Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 17,30g | Prot: 32,32g | Kolh.: 107,23g.
Middag: Café au Lait, Miel, Beurre, Schär Glutenvrij Meergranen Brood, Abricots, Datte, Crevette Cuite ou Grillée. mer...
|
|
1538 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 9 minuter, Sömn - 7 timmar och 51 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|