Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
95,5 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 15,56g | Prot: 28,24g | Kolh.: 39,97g.
Frukost: ConAgra Foods Egg Beaters, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese. Lunch: Toasted Pita Bread, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Tribe Organic Hummus Classic, Spinach . Middag: Jason's Deli Tomato Slice, Wheat or Cracked Wheat Bread, Good Foods Group Gourmet Egg Salad. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|