Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
86 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 82,41g | Prot: 82,10g | Kolh.: 114,06g.
Frukost: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Сосиски Сливочные, КампоМос Основа для Пиццы. Lunch: Активия Йогурт Натуральный. Middag: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Апельсин, Цветная Капуста с Яйцом, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|