Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 40,77g | Prot: 27,68g | Kolh.: 88,03g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Блины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Колбаса Докторская. Lunch: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Суп Харчо. Snacks/Annat: 365 Дней Шоколад "Смак" с Шоколадной Начинкой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|