Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 32,47g | Prot: 66,92g | Kolh.: 96,26g.
Frukost: Sweet Plus Go-Tiny Cocoa Biscuits With Coconut , Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Lunch: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|