olgadaks
Gick med juni 2016
|
Inlägg
125
Följer
32
Följare
42
|
Vikthistorik
Startvikt
80,2 kg
Tappat hittills:
3 kg
Nuvarande vikt
77,2 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
63 kg
Kvarvarande:
14,2 kg
|
С 12 лет, когда по мне ударил кризис пубертатного периода, я борюсь с весом, мечтая заиметь идеальные параметры и лёгкость.
Когда-то начинала худеть с 80 килограмм, превратила их в стабильные 63-65, которые прыгали в большую сторону в зимние зажоры.
С 2012 плотно ходила в зал в своём родном Калининграде, последний год забросила и повелась на интуитивное питание, которое таки не спасло меня от гормонального скачка до 72 с небольшим килограмм.
Сейчас мне 22 года, живу я в Москве, низкоуглеводку променяла на разумное питание, проповедую здоровье, продвигаю домашние тренировки.
В целительную силу любого другого способа питания не верю.
Снижаю вес до идеальной физической формы и совершенных для меня, как мне кажется, 59 килограмм.
|