Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
94,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 175,30g | Prot: 44,79g | Kolh.: 37,01g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Heavy Cream, Now Foods MCT Oil, Butter. Middag: Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Annat: Enlightened Red Velvet Ice Cream, Fat Bomb. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|