|
Это было сегодня утром, завтра вернусь к исходному😓😭🙄
|
61,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 93,57g | Prot: 81,80g | Kolh.: 149,71g.
Frukost: Лосево Творожная Запеканка с Курагой. Lunch: Говядина Отварная, Щи. Middag: Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Манго, Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Маршмэллоу Ziffo, Альтервест Твороженое Тирамису, Черешня, Хлеб Цельнозерновой, Магнит Сыр Грюер 45%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|