|
Вроде вес стабилизировался
|
75,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2658 kcal
|
Fett: 149,49g | Prot: 84,18g | Kolh.: 245,16g.
Frukost: Сырники Домашние. Lunch: Печенье, Рот Фронт Птичье Молоко, Шоколад, Вареное Яйцо, Картошка Тушеная. Middag: Фундук Фундук, Сырники, Инской Хлеб Деревенский, Борщ с Курицей, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Сыр Советский. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|