Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
95,0 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 34,50g | Prot: 89,71g | Kolh.: 48,04g.
Frukost: Egg, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. Lunch: Salmon. Middag: Mashed Potato, Corn, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|