Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
131,2 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 42,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 64,30g | Prot: 58,65g | Kolh.: 80,23g.
Lunch: Panera Bread Summer Corn Chowder (8 oz), Panera Bread Frontega Chicken Panini (Half). Middag: Gia Russa Tomato & Basil Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Summer Squash (Crookneck and Straightneck). Snacks/Annat: Egg, Maier's Premium Italian Bread. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|