Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
96,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 131,86g | Prot: 49,41g | Kolh.: 41,65g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Heavy Cream, Now Foods MCT Oil, Butter. Lunch: Egg, Hormel Original Pepperoni Slices. Middag: Butter, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Oscar Mayer Natural Selects Uncured Turkey Sausage, Cooked Sauerkraut. Snacks/Annat: Enlightened Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|