Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 60,17g | Prot: 89,57g | Kolh.: 97,24g.
Frukost: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Hyvee Sweet Cream Whipped Butter. Lunch: Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, TGI Friday's Queso Dip. Middag: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Broccoli. Snacks/Annat: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Water. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|