Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2010
|
102,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 33,36g | Prot: 31,49g | Kolh.: 172,00g.
Frukost: Yoplait Whips Peaches 'N Cream, Blueberry Muffins. Lunch: Butter, Brown Sugar, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Middag: Raspberry Vinaigrette with Poppyseed, Beef or Meat Gravy, Mashed Potato (from Fresh), Watermelon, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless), Whole Kernel Corn, Strawberries, Spinach. Snacks/Annat: Whipped Light Cream, Angelfood Cake, Strawberries. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|