Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 82,10g | Prot: 99,20g | Kolh.: 231,13g.
Frukost: Перекресток Авокадо, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Хлеб Дарницкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Сырники Домашние, Яблоко, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|