Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2012
|
70,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 84,90g | Prot: 92,36g | Kolh.: 44,80g.
Frukost: Feta Dressing, Dole salad, canned chicken breast, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Lunch: Kraft Greek, Dole Salad, canned chicken breast. Middag: romaine, avacado, sour cream, colby cheese, black beans, Lean ground beef, tomato, onion, chili mix. Snacks/Annat: lemon. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow Buffy you have lost 6 pounds since June the 1st..awesome girl..So proud of you...Happy dancing...:O)
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|