Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
647 kcal
|
Fett: 17,92g | Prot: 35,99g | Kolh.: 90,13g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Яблоко, Heinz Рисовая Кашка. Lunch: Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Овощной, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Middag: Лебедевская Агрофирма Ряженка 2,5%, Свекла Вареная, Морковь на Пару. Snacks/Annat: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikoletta Calisto 's vikthistorik
|