Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2293 kcal
|
Fett: 94,06g | Prot: 116,01g | Kolh.: 251,79g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Дарницкий, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречневая Крупа, Гороховый Суп. Middag: Вермишель, Запеченная или Жаренная Рыба, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Балтийский берег Сельдь Атлантическая. Snacks/Annat: Рогачев Сгущенка, Био Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|