Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 97,06g | Kolh.: 118,79g.
Frukost: Honey , Olive Oil , Lundberg Short Grain Brown Rice, Wegmans Pomegranate Blueberry Vinaigrette, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beachbody Shakeology - Chocolate, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Middag: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Publix Onions, Meijer Ground Sirloin 90/10. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|