Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
962 kcal
|
Fett: 33,13g | Prot: 137,54g | Kolh.: 23,01g.
Frukost: Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Био Баланс Кефирный 1%. Middag: Леовит Стевия, Био Баланс Творог 0,2%, Био Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ananda_ja 's vikthistorik
|