Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
101,1 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 86,97g | Prot: 101,82g | Kolh.: 169,77g.
Frukost: Great Value Original Liquid Eggs, Saag's British Style Bangers, Spinach, Onions, Butter. Lunch: AFC Sushi Spicy shrimp roll SP (brown rice). Middag: Soylent Cacao, AFC Sushi Spicy shrimp roll SP (brown rice). Snacks/Annat: Soylent Cacao, Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Boar's Head Smoked Gouda, Soylent Cacao. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaysonelliot 's vikthistorik
|