Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
124,6 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 36,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 95,24g | Prot: 72,06g | Kolh.: 20,40g.
Frukost: Oeuf, Beurre, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey. Lunch: Best Choice Peanut Butter, Publix Ground Beef, Strega Pasta Sauce. Middag: Vital Farms Eggs, Wegmans Just Turkey Deli Meat, Beurre, Best Choice Peanut Butter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatpolice 's vikthistorik
|