Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
70,7 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 11,38g | Prot: 74,20g | Kolh.: 91,93g.
Frukost: Casino Pain de Mie sans Croûte, Activia Céréales Muesli, Casino Pain Complet Bio. Lunch: Taillefine Yaourt Nature 0%, Carrefour Escalope de Dinde, Bonduelle La Potagère, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Haricots Verts(Congelés), Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska. Snacks/Annat: Taillefine Yaourt Nature 0%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|