Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
70,6 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 8,05g | Prot: 75,78g | Kolh.: 111,05g.
Frukost: Casino Pain Complet Bio, Activia Éclats de Noix Céréale. Lunch: Auchan Bio Petits Pois Surgelés, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Escalope de Dinde. Middag: Brocoli, Haricots Verts(Congelés), Pêche Océan Filet de Colin d'alaska. Snacks/Annat: Casino Fusée. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|