Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 16,95g | Prot: 64,34g | Kolh.: 93,38g.
Frukost: Activia Céréales Muesli, Casino Pain Complet Bio. Lunch: Coraya Surimi, Taillefine Yaourt Nature 0%, Auchan Bio Petits Pois Surgelés, Toque du Chef Mini Gratin aux 3 Légumes, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne. Middag: Haricots Verts(Congelés), Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska. Snacks/Annat: Casino Fusée. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|