Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
74,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 57,74g | Prot: 71,74g | Kolh.: 110,72g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Цветная Капуста на Пару, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Ржаной Хлеб, Добрый Сок Томатный. Lunch: Лакомо Биойогурт 0,1%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Капуста, Огурец, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bagira.k1981 's vikthistorik
|