Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 75,28g | Prot: 171,68g | Kolh.: 195,24g.
Frukost: SPAR Гречка, Куриная Грудка Отварная. Lunch: SPAR Гречка, Куриная Грудка Отварная. Middag: Масло Сливочное 82%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Масло Льняное, Impact Whey Protein. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AniMatr1x 's vikthistorik
|