Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 46,10g | Kolh.: 128,25g.
Frukost: Nativa Organics Honey, President's Choice Organics Peanut Butter, All But Gluten Cinnamon Raisin Loaf, Quaker Large Flake Oats. Lunch: No Name Marinated Mixed Bean Salad, Black Diamond Marble Cheese String, Old El Paso Refried Beans. Middag: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) . Snacks/Annat: Coffee with Cream and Sugar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sallymax1 's vikthistorik
|