Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2017:
|
1681 kcal
|
Fett: 51,63g | Prot: 122,19g | Kolh.: 185,65g.
Frukost: Peanut Butter, Mountain Bread Wheat Wrap, Coon Light & Tasty Cheese Slices, Woolworths Wholemeal Bread. Lunch: Earth Protien, Soy Milk, Mangos, Whiting, Brown Rice, Saba Banana, Dry Roasted Unsalted Peanuts. Middag: Avocado, Yumi's Falafel, Woolworths Wholemeal Bread. Snacks/Annat: So Good Unsweetened Almond Milk, Mangos, Earth Protien. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiddleAgeTeenager 's vikthistorik
|