Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
136,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3644 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|