Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
96,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 31,17g | Prot: 115,77g | Kolh.: 40,75g.
Frukost: Green Chili Peppers (Canned), ConAgra Foods Egg Beaters, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. Lunch: Bananas, Salmon. Middag: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Vlasic Bread & Butter Chips, Wal-Mart Beef Cubed Steak. Snacks/Annat: Skippy Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|