Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 29,21g | Prot: 16,89g | Kolh.: 143,11g.
Frukost: Meijer Unsweetened Mango Chunks, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Great Value Frozen Mixed Berries, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Apples, Celery, Carrots, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. Middag: Homeade Sweet Potato Soup (no oil). Snacks/Annat: Pickles, Great Value Cheese Balls, Coffee (Instant Powder), Coffee (Instant Powder), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britsbitz 's vikthistorik
|