Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 77,20g | Prot: 110,13g | Kolh.: 93,73g.
Frukost: Kiwi, Emile Saveur Tartines Bio Craquantes à la Noisette, Fruit d'Or 100% Végétal avec Huile de Noix, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Ricoré Café Chicorée, Kaoka Chocolat Noir 90%, Amandes, Activia Yaourt Nature. Lunch: Fromage de Chèvre, Bjorg Galettes de Maïs, Graines de Chia Séchées, Graines de Sésame Entières Séchées, Carottes, Rôti de Longe de Porc. Middag: Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Brocoli, Steak de Bœuf, Casino Saucisson Sec 100% Jambon, Fleury Michon Surimi. Snacks/Annat: Flan Pâtissier. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelic72 's vikthistorik
|