Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
123,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 8,95g | Prot: 23,51g | Kolh.: 62,33g.
Frukost: Marília Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café. Snacks/Annat: Bauducco Amanteigado Coco. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Janarella 's vikthistorik
|