|
On lâche rien ! La force est avec nous 😜
|
71,6 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 18,58g | Prot: 67,03g | Kolh.: 94,31g.
Frukost: Activia Céréales Muesli, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte. Lunch: Carrefour Escalope de Dinde, Asia Green Garden Riz Cantonais, Choux de Bruxelles. Middag: Monoprix Bio Œufs Frais, Carottes. Snacks/Annat: Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Casino Pain Complet. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|