Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 33,71g | Prot: 32,34g | Kolh.: 103,60g.
Frukost: Pomme, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Jordans Muesli Fruits et Noix, Café. Lunch: Paul Tarte Rhubarbe, Pâtes (Cuites), Monoprix Beurre Doux, Saint Eloi Poêlée Asiatique, Cabillaud, Huile Végétale, Poireaux. mer...
|
|
1795 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Stryka - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corinelou39 's vikthistorik
|