|
Time to fire up the smoker.
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 107,89g | Prot: 86,30g | Kolh.: 97,94g.
Frukost: Oranges, White Bread, Butter, Boiled Egg. Lunch: British Columbia spartan apple, Johnsonville Original Bratwurst, Kraft Russian Dressing, Lettuce. Middag: Strongbow Dry Cider (Can), Hunt's Bold BBQ Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
22 apr 18 av medlem: ClassicRocker
|
22 apr 18 av medlem: eatolive4life
|
Mmm. Ended up burgers. Steak is marinating for tomorrow. It's supposed to hit +15c tomorrow. Below freezing right now.
23 apr 18 av medlem: northernmusician
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|