Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2010
|
97,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 82,62g | Prot: 95,06g | Kolh.: 68,75g.
Frukost: ruby tuesday salad, Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge, Honey Nut Cheerios. Middag: Mixed Nuts, Pizza Cheese, Chicken Breast, Ranch Salad Dressing. Snacks/Annat: AdvantEdge Carb Control Shake - Cafe Caramel. mer...
|
|
2913 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|