Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 62,79g | Prot: 69,82g | Kolh.: 67,73g.
Frukost: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Суп с Фрикадельками. Middag: Меридиан Крабовые Палочки, Сырники со Смородиной, Киви, Сырники со Смородиной, Алексеевское Вареная Сгущенка. Snacks/Annat: Яблоко, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Вареная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanaaaaaaaaaaaaa 's vikthistorik
|