Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 167,49g | Kolh.: 133,82g.
Frukost: SPAR Гречка, Куриная Грудка Отварная. Lunch: SPAR Гречка, Куриная Грудка Отварная. Middag: Масло Сливочное 82%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Масло Льняное, Творог Обезжиренный, Impact Whey Protein. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AniMatr1x 's vikthistorik
|