Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
45,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 58,89g | Prot: 56,97g | Kolh.: 117,11g.
Frukost: Победа Конфета Мишки в Лесу, Творог 9%, Кофе с Молоком, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Грецкие Орехи. Lunch: Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Капуста Тушеная без Масла. Middag: Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Fit Fruit Батончик, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inna_planeryanina 's vikthistorik
|