Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2018
|
116,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 49,70g | Prot: 101,66g | Kolh.: 316,73g.
Frukost: Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz). Lunch: Subway 6" Subway Club. Middag: Coca-Cola Sprite, V8 Splash Strawberry Kiwi, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Archer Farms Strawberry Basil Balsamic Vinegar, Chef Salad, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Sukhi's Lemon Rice. Snacks/Annat: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|