Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
104,0 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 87,41g | Prot: 76,52g | Kolh.: 111,33g.
Frukost: Saag's British Style Bangers, Spinach, Onions, Butter. Lunch: Soylent Coffiest. Middag: Soylent Cacao. Snacks/Annat: Boar's Head Smoked Gouda, Boar's Head sopressata dry sausage, Soylent Cacao. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaysonelliot 's vikthistorik
|