Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Taisaraisa
Dagbok
Taisaraisa 's dagbok
Taisaraisa 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 54
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
10 juli 2015
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
44 kg
0 kg
2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,0 kg per vecka
29 juni 2015
Вчера пробежала питерский марафон. Время 3 часа 53 минуты.
Могу сказать, что это тяжело морально, плюс большие объемы тренировок помогут ногам не словить судороги после 30 км.
Общее впечатление: тяжело, но эмоции через край. И, кстати, есть не так уж сильно и хотелось после бега. Ела в обычном режиме.
(16 kommentarer)
11 juni 2015
Посление 2 недели не работа, ад какой-то. Устаю нереально, аппетита нет, тренироваться желания нет, бежать ноги не хотят. А самое главное температура 35.2-4...Что делать??
(2 kommentarer)
18 maj 2015
Часто вижу записи в дневниках типа поела соленого - залило, выпила стакан молока - залило, не выспалась - отекла/залило.
Неужели такие мекие факторы так сильно влияют одноразово на состояние тела? И сколько нужно выпить молока, сьесть соли, чтобы визуально увидеть эффект? Мне кажется, это все очень сомнительно...
(29 kommentarer)
15 maj 2015
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
44,4 kg
0 kg
2,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,0 kg per vecka
Taisaraisa 's vikthistorik
Se komplett historik