Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Zirban
Dagbok
Zirban 's dagbok
Zirban 's profil
|
Vikthistorik
41 till 45 av 230
Sida:
Föregående
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Nästa
16 juni 2022
Mulla on juminu paino 92-93 kilon väliin ja siitä ei oo laskenu ihan siitä syystä kun ei nyt huvita syömisiään punnita. Mutta pien kyllä silmällä tuota painoo että se ei enempee nouse. Fillaroitu välillä niin paljon, että jumiaa senkin takia kun sitten lisäks vetää kesäherkkuja yms. No mutta jospa se taas kyllästyminen mittailuun ja kontrolliin katoais.. niin ja kun terveelliset "rehut" kaupassa maksaa ihan hemmetisti, puhumattakaan maito- ja lihatuotteista, niin nuo työttömyystuetkaan ei pitkälle riitä.. piti ruveta ite kasvattammaan salaatitkin. Kohta vissiin pittää vuokrata lehmä että suap maitoo ;)..
Lägg till kommentar
30 maj 2022
Reilut 53 kilsaa vejetty hyvässä kelissä fillarilla parissa tunnissa.. hiukka lepoo.. iski muuten migreeni just päälle.. yök!
(2 kommentarer)
26 maj 2022
Kolmeen viikkoon ei oo tarttenu iloita yhtään painonlaskusta. Nousua välillä reilusti, mutta se oli tiedossa.. pyöräilty on 2 tai 3 krt viikossa kun lämpes vähän. Keskiviikkona kävin viimeks 47 km vajjaassa parissa tunnissa ajelemassa. Kyllä reisissä tuntuu joka kerta. Katotaa millon taas kelit on kohillaan..
Lägg till kommentar
18 maj 2022
Hirssipuuroo vetäny aamusta marjojen kanssa ja pellavan kera, niin ompa muuten paino pysyny muitten perus-eväitten kanssa plussalla. No mutta.. nyt kolmatta päivää pysyny erossa puurosta ja vetäny perussetti-aamiaisen kahdella jälkiuunileipäviipaleella ja rehuja niskaan reilusti, niin pizzankin vejeltyä on tuo paino tuas lähtenä laskuun hiljalleen. Paino on siis noussu ja laskenu ja taas noussu siihen malliin, että se pari viikkoo on oltunna +500-1000g plussalla siis. En usko että miun fillarointi (yht. 134 km parissa viikossa) olisi nostanut painoa kovinkaan paljon ainakaan lihaksissa. Mittanauha on kuitenkin näyttänyt miinusta viimosempien mittauksien jälkeen. Huolissaan ei olla, mutta kyllä se ruokavalion muuttaminen jotenkin "sekottaa" välillä.. kaloreita on kuitenkin pystytty pitämään ihan vajeella. Fillarointipäivänä on tosin hiilareita mätetty hieman enempi. Vielä kun kelit lämpenis, niin pääsis taas fillaroimaan. Kylmillä keleillä ei viiti ees lähtiä kylmettämmään itteensä. Äkkiä suap köhän itelleen. Nyt on tuo paino plussalla 600g tuosta alimmasta mittauksesta.
(11 kommentarer)
10 maj 2022
noin 38km vejetty jommosessa tuulessa aamupäivällä - fillarilla. Kyllä oli liian kylmä kun mittari pihalla näytti lenkille lähtiessä +13.. aikaa lenkillä meni 1h 27 min. Loppulenkillä piti himmailla että hapottas vähemmän.. maltoinkohan, tuskin. Saas nähdä miten paljon sitä painoo taas tullee lissee kun entisetkää nousut ei oo lähtenä pois.
Lägg till kommentar
Zirban 's vikthistorik
Se komplett historik