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Biscuit07
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Vikthistorik
31 till 35 av 38
Sida:
Föregående
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Nästa
21 juni 2018
Voilà habituellement je mange entre 1100 et 1200 calories et je n’ai vraiment plus faim donc c’est pour ça que je ne me force pas même si c’est mieux de manger plus je n’y arrive pas mais bref et aujourd’hui j’en suis entre 1500 et 1600 pas de mauvaises calories sauf un peu d’emmental râpé, et la barre de céréales de 25 grammes pour 113 calories ... Mais j’avais un coup de mou après ma promenade et ma sœur goûtait donc elles étaient sorti (oui ce n’est pas une excuse je sais 😔) et aussi peut-être un peu trop de féculent pour le dîner car je n’ai pas non plus de balance pour les aliments donc je fais à l’œil mais c’est galère
mais bref alors étant donné que je ne peux pas me peser j’ai peur de prendre du poids et comme je ne sais pas je sais que demain je vais vouloir moins manger. Est-ce que c’est grave de passer de 1100 à 1600 d’une journée à l’autre? Fin comme je n’ai pas mon amie là balance je culpabilise
(3 kommentarer)
16 juni 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66,9 kg
4,2 kg
11,9 kg
Ganska bra
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Tappar 0,4 kg per vecka
12 juni 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
67,1 kg
4 kg
12,1 kg
Ganska bra
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Tappar 1,2 kg per vecka
04 juni 2018
Donc nouveau objectif puisque je pèse 68,5 à ce jour.
Je me dis 65 pour fin Juin
59 pour fin Août (avec reprise du sport un peu en Juin et Juillet au fond)
55 pour Novembre-Décembre
Je voulais redescendre à 50 qui était mon poids il y a 2 ans et demi-3 ans mais je me dis déjà 55kg après je verrais si ma silhouette me convient et que je suis « musclée » ça me conviendra mais si c’est 55kg sans trop de muscle ça ne me conviendra pas.
Je sais que je ne serais jamais bien dans ma peau avec ses kilos en trop et je sais que de vouloir perdre juste pour l’été comme je le voulais en Avril ça ne marchera pas et je vais faire l’effet yoyo donc aucun intérêt 😂😂
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04 juni 2018
Bon ça fait un moment que je n’étais plus sur l’appli mais je reviens uniquement pour les bonnes ondes et voir les repas pour me donner des idées mais aussi non j’essaie de ne plus compter les calories car je deviens vite obsessionnelle et ça me rends folle au bout d’un moment. Alors je suis rentrée d’Angleterre le 22 Mai pour aller chez un ami à Paris (donc niveau bouffe j’ai essayé de faire attention mais j’ai vraiment du abusé... Je pensais peser 67 et finalement je me suis retrouvée à 71kg (en sachant que je suis une petite 1m62) 😱😞
Alors je me suis dit que je ne vais plus calculer mon nombre de calories mais je fais juste attention et là je suis rentrée le mardi 29 et aujourd’hui pesée du matin 68,5kg donc je précise que je ne me suis pas restreinte et je précise qu’on perd vite les premiers kg surtout quand on a beaucoup de poids à perdre. Je
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