Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
rbbtswfl
Dagbok
rbbtswfl 's dagbok
rbbtswfl 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 177
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Nästa
17 juni 2019
(1 kommentar)
13 juni 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
81,1 kg
8,7 kg
13,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,6 kg per vecka
12 juni 2019
6 month change (last 3+ dieting, last 3 LCHF)
26lb loss, triglycerides 321 to 113 [SUCCESS!!!!], LDL up almost 50, which is concerning to dr., but ratio is ideal at 3.25:1. other than adding fish oil & B12(unrelated) supplements and lowering estrogen (unrelated), no dietary changes, sticking to <15% carbs, 65% fat. focus on adding regular exercise.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
81,2 kg
8,6 kg
13,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
07 juni 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
81,2 kg
8,6 kg
13,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
03 juni 2019
poor man's pesto. back on it after a ladies getaway weekend of carbs and alcohol.
Lägg till kommentar
rbbtswfl 's vikthistorik
Se komplett historik