Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
kiksu112
Dagbok
kiksu112 's dagbok
kiksu112 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 42
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
Nästa
24 mars 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
54,5 kg
0 kg
4,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
21 mars 2018
Kuinka luotettava polar-rannekkeen kalorinkulutuslukema on? Mulla näyttää, että tänään olis mennyt 1900 kcal ja syön 1900kcal päivässä, joten eihän ole sit kalorivajetta eikä mitään..
(12 kommentarer)
17 mars 2018
Kyllä vaaka (ja olokin) sen kertoo, että tää viikko on mennyt syömisten, juomisten ja liikuntojen suhteen ihan pipariksi.. No, tästä suunta vaan ylöspäin.. Vaa'an numero tosin toivon mukaan alaspäin 😄
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
54,6 kg
0 kg
4,6 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 0,4 kg per vecka
13 mars 2018
Itsekuri, missä olet? Kertokaa, jos ootte nähnyt... Mun itsekuri on kateissa ja alan turhautumaan tähän. Joka päivä vedän jotain herkkuja tai sitten tarkoituksellisesti liian paljon ruokaa (ensimmäinen vaihtoehto todennäköisin). GDAni on 1800 eli alikaloreillakaan en voi olla, liikun about 5 kertaa viikossa. Turhauttaa ja tekis mieli vaan luovuttaa koko prosessin suhteen.
(16 kommentarer)
10 mars 2018
Sain idean, millä saan ehkäpä mun syömiset kuriin 😅 Sanokaa oma mielipiteenne: Ajattelin siis et syön kuutena päivänä viikossa 1800-1900 kcal, johon sisältyy joka päivä vähän jotain hyvää (ei kuitenkaan mitään tyyliin karkkkpussia, kohtuudella siis) ja kerran viikossa pidän päivän, jolloin en laske mitää ja voin ottaa rennommin ja syödä herkkuja kohtuudella.
(5 kommentarer)
kiksu112 's vikthistorik
Se komplett historik