Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tata Nef
Dagbok
Tata Nef 's dagbok
Tata Nef 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 91
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Nästa
25 oktober 2023
Десерт был после чечевичного супа и ролла с тунцом
Прямо сейчас дико хочу кусок колбасы. Это при том, что не ем мясо больше 2 лет
Lägg till kommentar
22 oktober 2023
Проходила мимо зеркала после домашней тренировки, офигела от своей формы
Lägg till kommentar
18 oktober 2023
62кг, 180см
2 месяца считала ккал, уже месяц не считаю. Самый стабильный вес в жизни, удерживаю почти 2 года после похудения
Меньше 1к шагов в день уже давно, знаю, что если это исправить, вес пойдет вниз.
2 кг считаю лишними, прямо чувствую, что отек
Lägg till kommentar
26 september 2023
Сегодня ~ на 1000ккал, больше не хочется
Рацион сегодня:
Омлет с фетой, чеддером и базиликом, огурец
Булка с кофе
Вареная кукуруза с маслом
Вегетарианский борщ полпорции
Салат из огурца, помидора, укропа, греч.йогурта
Вес 61.5, рост 180
Lägg till kommentar
25 september 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,5 kg
1,7 kg
3,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
Tata Nef 's vikthistorik
Se komplett historik