Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tani123456
Dagbok
tani123456 's dagbok
tani123456 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 43
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Nästa
30 mars 2017
отчет за месяц
27.02/30.03
Вес - 77,2/72,9 --------- -4,3 кг
ОГ - 98/98 -------------- -0 см
под грудью - 86/81 ------ -5 см
ОТ - 85/82 -------------- -3 см
ОЖ - 95/93 -------------- -2 см
ОБ - 107/104 ------------ -3 см
Нога - 60/58 ------------ -2 см
Голень - 44/43 ---------- -1 см
плечо - 34/32 ----------- -2 см
еее, счастью нет предела =) Грудь на месте, остальное постепенно уменьшается, уррурур
(1 kommentar)
27 mars 2017
-1,1 кг за неделю после небольшого плато!!! я счастлива =)
меньше чем через неделю буду снимать мерки, посмотрим какой результат за месяц
с каждой неделей отвес все меньше, ну до мая 3 кг думаю осилю =)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72,9 kg
6,9 kg
13 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 1,1 kg per vecka
26 mars 2017
не удержалась - взвесилась, хотя контрольная точка завтра, но так переживаю за результат, что решила одним глазом глянуть. все хорошо =) результат не фиксирую, завтра =)
Lägg till kommentar
23 mars 2017
в связи с др и приездом родителей у меня было целых 2 дня вынужденного читмила. в основном, чтобы не травмировать маму, ведь я так мало ем. ну и не буду же я при гостях взвешивать всю еду =))) а др прошел по пп, даже торт! контролировала объем пищи на глаз и вроде бы справилась! - 0,5!!! за 3 дня, а до этого неделю вес стоял
с обеда возвращаюсь в строй =)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,5 kg
6,3 kg
13,6 kg
Dåligt
(2 kommentarer)
Tappar 1,2 kg per vecka
20 mars 2017
ну что, привет первое плато. надеюсь, встретились ненадолго!
психологически сложная отметка, такой я пришла ЖК вставать на учет, такой вышла из роддома. но вес встал, потому что почти всю неделю без обеда, вот и запасаем
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74 kg
5,8 kg
14,1 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
stadig vikt
tani123456 's vikthistorik
Se komplett historik